Παρασκευή 25 Δεκεμβρίου 2009

Magic potion nr.2




Υπάρχει μια ατάκα μεταξύ των προπονητών (σε κάποια αθλήματα)
που λέει οτι "μπορείς να σχεδιάσεις για έναν αθλητή ένα καλό
προπονητικό πρόγραμμα, αλλά δεν μπορείς να τον αναγκάσεις να
το εκτελέσει σωστά".

Ο προπονητής μπορεί να σχεδιάσει ένα άψογο προπονητικό πρόγραμμα,οι φίλοι σου - γονείς - συναθλητές μπορούν να σου παρέχουν όλη την υποστήριξη που χρειάζεσαι, μπορείς να έχεις όλο τον εξοπλίσμό ή τους χώρους που χρειάζεσαι για την προπόνηση αλλά...
ΕΣΥ θα κάνεις την προπόνηση.
ΕΣΥ
είσαι υπεύθυνος για την διάθεση σου, τα αισθήματά σου,
την συμπεριφορά σου, την προσπάθεια σου.
ΕΣΥ έχεις την ευθύνη για το πόσο αποτελεσματική είναι η προπόνησή σου.

Ανεξάρτητα από τις συνθήκες γύρω σου, το πόσο προσπαθείς στην
προπόνηση και τι κερδίζεις από αυτή εξαρτάται αποκλειστικά
από εσένα.

ΚΑΝΕΝΑΣ δεν μπορεί να το κάνει για σένα.

It's Up To You.

1 σχόλιο: